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其实您可以吃饱饭后至少站立半小时,这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼,还省去事后弥补。用力咬紧你的牙关,若脸颊的两边会有又大又硬的情况,那么你就属于咬肌肥大一类了,若用力按这块肉的话会感到很硬的。如果最近一直在外就餐,试着减少次数,尽量逃出热量小恶魔的魔爪,坚持几周,看看能不能让体重继续降下去。奶奶亲手煮的爱心料理竟意外成为夺命凶器?

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